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TIPS

Cuidando la gestación

Un aspecto fundamental es tener una alimentación balanceada durante y después del embarazo.

21/5/2019


*Un riguroso control desde el inicio del embarazo, una adecuada rutina de ejercicios psicoprofiláxicos aunado a una alimentación balanceadadisminuye los riesgos durante el parto, y por ello se les recomienda a las gestantes como parte del inicio de Semana de la Maternidad Saludable y Segura.

*El control prenatal permite detectar precozmente alguna anomalía durante el embarazo, actuar oportunamente y evitar la muerte de la madre o del futuro bebé.

*Es así que desde el primer trimestre de la gestación se deben realizar ejercicios físicos, usando esferas, cintas y aros para que articulaciones y tejidos estén en movimiento, aspecto muy importante en el trabajo de parto.

*Un aspecto fundamental es tener una alimentación balanceada durante y después del embarazo, con supervisión médica.

*La especialista recordó que durante el embarazo se suelen presentar hemorragias, hipertensión e infecciones, que son consideradas las principales causas de muerte materna.

Fuente: Liliana Hurtado Mondoñedo, obstetra del hospital Edgardo Rebagliati.