Fútbol para compartir: vivir la emoción del mundial contribuye al bienestar psicológico y social
Especialista asegura que los grandes eventos favorecen la interacción social, el sentido de pertenencia y las emociones positivas.
La psicóloga Karen Pérez Maraví, catedrática de la Universidad Continental, explica que los grandes eventos deportivos constituyen espacios de encuentro que favorecen la interacción social, el sentido de pertenencia y la vivencia de emociones positivas.
“Más allá de la competencia, un mundial es una experiencia que permite a las personas sentirse parte de algo más grande; la evidencia científica muestra que compartir emociones y experiencias con otros contribuye al bienestar psicológico y fortalece la percepción de apoyo social”, señala.
La especialista refiere que uno de los principales beneficios está relacionado con la reducción temporal del estrés cotidiano.
“Seguir los partidos, comentar los resultados y celebrar momentos significativos genera espacios de recreación que favorecen la desconexión de preocupaciones diarias y promueven emociones positivas”, acota la profesional.
Conexión y pertenencia
La psicóloga explica, asimismo, que las experiencias deportivas compartidas pueden activar mecanismos neuropsicológicos asociados al placer, la vinculación social y la motivación.
“Cuando las personas viven emociones positivas en grupo, se fortalece la sensación de conexión con los demás, un aspecto fundamental para la salud mental”, precisa.
Otro aspecto clave es el fortalecimiento del sentido de pertenencia. Aunque la selección peruana no participa en este Mundial 2026, muchas personas desarrollan afinidad con otras selecciones por razones culturales, históricas o regionales, encontrando espacios de identificación y participación colectiva.
Experiencias compartidas
Finalmente, Pérez Maraví destaca que ver los partidos en familia, con amigos o en espacios públicos permite construir experiencias compartidas que fortalecen las relaciones interpersonales.
“El mundial no solo moviliza emociones vinculadas al deporte, sino que también genera oportunidades para el encuentro, la conversación y la construcción de vínculos significativos”, subraya.
La especialista asegura que los beneficios psicológicos de estos eventos se potencian cuando se viven desde el respeto, la convivencia y el disfrute saludable, promoviendo la integración social y el bienestar emocional de las personas.
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